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Si cantas a nivel hobby o profesional, sabes que cantar sin forzar la garganta es fundamental para siquiera sentir que cantar es divertido en lugar de algo doloroso y frustrante.
Aparte de todo, independientemente de que te paguen o no por hacerlo, quieres poder cantar durante esa fiesta de navidad, o la boda de tu amigo, o el gig (toque) del fin de semana en aquel restaurante, etc., de forma que tu voz dure, se escuche bien y no te lastimes.
Esto es un reto absoluto si has asistido a clases durante un tiempo, tal vez años y nunca te han dado la ‘herramienta’ exacta para que tu voz no se lastime.
El profesor te toca una escala en el piano y te dice: ‘haz aaaaa, aaaa, aaaa’ , o, ‘eeee, eee, eee’ y tu repites como una cabrita esas vocalizaciones, pero sin fundamento técnico y sigues lastimando tu garganta.
Entonces el profesor te dice: ‘NO cantes con la garganta!’ y tu te confundes mas porque: ¿cómo lo hago?
Bien, no hay que desesperar, te tengo buenas noticias:
Al final de este articulo vas a tener en tus manos una herramienta que puedes comenzar a usar desde ya, en la ducha, en el auto, etc., y que va a eliminar tu tendencia a forzar la garganta para cantar por completo.
Garantizado, como que me llamo Ulises.
Mantente conmigo…
¿Cómo Cantar Sin forzar La Garganta?
Este termino fue acuñado por muchos maestros antiguos del canto.
Aunque para ellos era muy claro lo que querían decir, hoy se continua usando el ‘no cantes con la garganta’ por profesores que no le dan una aplicación real al cantante para que solucione el problema.
Para comenzar tú SI cantas con la garganta, puesto que aunque no existe un consenso exacto acerca del significado de ‘la garganta’, se acepta que incluye la faringe y la laringe ( manzana de Adán, que de paso si eres mujer también la tienes pero menos prominente ).
Si, tu manzana de Adán, ahí es donde están tus cuerdas vocales, las que producen sonido al vibrar al paso del aire entre ellas. Estas son como dos cortinas.
Así que en tu garganta es en donde se genera la vibración sonora.
Dicho esto estarás preguntándote: ¿entonces porqué me dicen que no cante con la garganta?
La respuesta es muy simple, los maestros antiguos se referían a los musculos de ingestión del cuello, maxilar y rostro, los que rodean la laringe (manzana de Adán), no a la laringe en si misma.
Estos músculos de ingestión los activa el cantante no entrenado y desacomodan su laringe, subiéndola y ahorcándola.
Haz la prueba, pon tu dedo en tu manzana de Adán y traga saliva.
¿Sientes como se eleva?
Ese mecanismo es importantísimo pero se está diseñado solo para tragar. Porque tu cuerpo es sabio.
Este necesita cerrar tu traquea para que al comer la comida no se vaya a tus pulmones sino por tu esófago al estomago.
Así pues, hay un cierre de la epiglotis y la laringe se eleva.
Es una imposibilidad hablar mientras tragas comida, ahora imagínate la misma configuración en tu cuello pero intentando cantar. HORRIBLE!!
Eso es lo que querían decir los maestros del Bel-Canto con: ‘cantar con la garganta’
Desacomodar la laringe hacia arriba y gritar las notas apretando el cuello o estrangulando la laringe.
Eso es lo que genera dolor, ardor, desafinación, tono feo, y lo peor de todo perdida de la voz o afonía que de abusarse con el tiempo puede incluso desencadenar en nódulos en tus cuerdas vocales que requieren cirugía y terapia de rehabilitación.
Las cuerdas vocales vibran en su totalidad si están en posición de descanso (laringe neutral, sin subirse), lo que te permite subir fácilmente puesto que están frescas.
No solo eso, sino que te permiten producir un sonido muy noble (limpio) en lugar de un sonido ancho y estrangulado, y esa es en mi opinión la clave real de toda la situación’-Luciano Pavarotti
¿Te suena familiar?, exactamente lo que acabamos de explicar anteriormente.
Dicho por un hombre que pasó a la historia como una de las voces más maravillosas que ha visto la música clásica en los últimos 100 años.
Trino de labios o Lip Roll
Este ejercicio ( ver el video ) bien hecho, va a eliminar POR COMPLETO tu tendencia a forzar tu garganta y va a borrar el quiebre de tu voz en sus passaggios.
Por supuesto este es un solo introductorio para que comiences con una base sólida a moldear tu voz.
Está de tu parte practicar a diario e incluso tomar clases con un Entrenador Vocal que te enseñe correctamente.
Pero no tomes clases con cualquier profesor solo porque te parece barato, recuerda lo que dijimos: una mala técnica te puede ocasionar serios daños a la voz.
Y eso es todo, si llegaste hasta aquí abajo, te recomiendo que ingreses a mi lista de super vocalistas que reciben Lunes De Pro Tips cada jueves, es broma, cada lunes 🙂
Déjame tus comentarios que siempre los leo y trato de responder y comparte este artículo, así me ayudas, ayudas a alguien más y a ti mismo porque servir es muy bueno para la salud!!
Buenos días , me gustaría preguntarle algo.
La verdad es que tengo 12 años y no tengo la voz muy desarrollada , así que me ayudaria saber como hacer en los agudos y en los altos ya que aunque puedo llegar a notas demasiado altas no tengo la total seguridad de si estoy cantando bien o estoy esforzando la voz.
Gracias.
Hola Daniela, me parece que necesitarías que te escuchara otro vocalista con experiencia o un maestro(a) pues no puedo ubicar en dónde está tu voz adivinandolo. Cuando alguien que sabe te escucha y te dice: “este es el problema”, entonces ya puedes buscar la solución específica. O probablemente te dicen: “se escucha muy bien”, lo cual te deja tranquila. Lo que si te puedo decir es que si experimentas dolor entonces hay fuerza innecesaria al cantar. Para ello usa ejercicios de relajación de la voz como el trino de labios o liproll, es super simple y efectivo. Un saludo grande para ti!
Hola soy Evelyn siempre me dicen q no tengo fuerza y mi voz no se escucha , mi tono al hablar es agudo y al cantar es igual ? Y me canso mucho cuando ya llevo tres canciones q puedo hacer para no cansarme por q no te entendí muy bien decantar y tener la boca llena ;!!!
Para no cansarte te recomiendo que no uses fuerza innecesaria que muy probablemente usas para compensar cuando te dicen que no tienes fuerza y que tu voz no se escucha. La potencia no te la da “la fuerza” con la que cantas sino la resonancia, específicamente la nasal. Usa ejercicios nasales como Nei o imita a un pato de forma nasal ( kuak ) o a un bebé llorando. Estos ejercicios bien hechos dan acceso a la amplificación de la voz sin fuerza y por tanto no te vas a cansar. Un saludo Evelyn.
como cantar sin que se me quiebre la voz
Hola Cindy. Si la voz se quiebra tienes que practicar compresión o cierre cordal. Esto se hace con ejercicios como Bu o Bue o Pu o Pue. Estas sílabas las usas dentro de una escala simple como una triada y con volumen moderado. Esto con el tiempo y consistencia crea un hábito y es que tus pliegues vocales comienzan a cerrar bien al paso del aire. Un saludo.
Hola Soy Diosmary. Apenas estoy comenzando una profesora de Canto me escucho y me dijo que tengo talento y estoy empezando a interesarme por el canto pero cuando llevo mucho rato me duele la garganta.
Hola Dismary, si te duele hay tensión. No quiere decir que no tengas talento, de hecho si te lo dijo tu profe debes creerle que tienes talento. Pero tienes que relajar para preservar tu voz. Los ejercicios de esta publicación ayudan a relajar la voz hechos a diario y sin falta. Un saludo!
Hola! Tengo 35 años y canto desde adolecente pero hace unos años comencé a desafiarme mucho. Soy maestra. Cual podría ser la razón por la que antes no desafinaba y ahora sí? Help!
No lo sé Margarita, nunca te he escuchado ni de joven ni ahora, pero normalmente la tensión compromete la afinación. Un profesor que te escuche puede ayudarte identificando en donde se encuentra la tensión y cómo eliminarla. Los ejercicios sugeridos en este artículo son para relajar. Un saludo grande.
Mi nombre es José, tengo 23 años y aproximadamente 7 años de cantar (mal). Pues si bien era afinado, carecía de técnica y siempre me lastimaba. Hoy quiero corregir eso, y saber cómo impostar la voz de la manera correcta, para obtener un sonido cubierto, suave, melodioso y con potencia. De antemano, muchas gracias por tu tiempo y dedicación! Eres increíble
Juan José, la respuesta es bastante compleja para explicartela por escrito, sin embargo te la voy a simplificar la máximo. Si tu voz se va por el conducto correcto, vas a conseguir lo que describes. El conducto correcto es una extensión de tu voz de cabeza más relajada posible. Mucha gente detesta esa respuesta por que la voz más relajada posible es un falsete, y quién quiere cantar en falsete verdad?, toma tiempo entender que de ese falsete se conecta la voz más rica, potente, bonita y fácil para cantar. Práctica falsete muchísimo y conéctalo en glissandos descendentes con las notas graves, esta práctica repetida incesantemente ( muuuuuuuuchísimas veces por día ) finalmente va a encender el entendimiento en ti. Entonces vas a ver que con gran sutileza puedes “crecer” la voz desde ese sonido tan suave, porque cantar bien es algo suave, no es algo de fuerza bruta. Adiconal busca un buen profesor que te muestre con ejemplos y te escuche y oriente en tiempo real, saludo grande para ti.
Hola Ulises , hasta hoy supe de tu existencia , quiero decirte que tengo 53 años y siempre quise cantar , pero pensaba que por tener la voz disfónica no podría hacerlo , hasta hace 4 años que una amiga me dijo que cualquiera podía cantar , que la voz se entrenaba y fue cuando entré a una academia donde me dijeron que mi voz era soprano, quedé sorprendida y pues aunque estoy tomando clases no estoy muy conforme , pues no me escucho bien y para escucharme bien tengo que cantar es con voz de cabeza pero no me gusta , primero porque me canso y segundo porque quiero desarrollar una voz mixta , a veces creo que sí se nace con el talento , porque mi sobrina que tiene la voz muy parecida a la mía y nunca a tomado clases de nada de nada si se le facilita mucho cantar , qué me aconsejas ? Pues a veces me desánimo . Dónde me suscribo para que me lleguen tus típs ? .
Hola Consuelo, hay muchos ejercicios para desarrollar voz mixta. Uno de ellos es Miau, con un sonido gangoso extremo. Este sonido ayuda a ascender al registro agudo con la activación de fibra cordal que da cuerpo al sonido, en lugar de un sonido de sirena o delgado. Luego de hacer este ejercicio muchas veces con escalas, la forma de normaliizarlo, es decir restarle a la nasalidad innecesaria es tapando tus fosas nasales con tus dedos pero aún sintiendo la resonancia nasal. Si la nasalidad es extrema el sonido se va a cortar, pero si no lo es, el sonido se mantiene en una medida justa, es decir en balance. Un saludo y adelante!
Que tal bien día me llamo alfredo e igual tengo preguntas a cerca de esto …cuando yo canto termino hablando muy rronco casi ya no se escucha cuando hablo que me recomienda practicar.
Tienes tensión, es muy simple la verdad, “ronquera” es una lesión temporal de las cuerdas vocales. Tienes que usar los ejercicios que recomiendo en las publicaciones de esto blog para relajar. Un saludo grande!
Hola Ulises, es posible contactarme contigo para ver clases online?
Gracias!
Hola Luisa, en el momento no doy clases por video conferencia, pero puedes contactarme si tienes alguna pregunta puntual a info@tecnicadevoz.com Saludos!
Gracias por tus consejos , yo pase mucho tiempo intentando cantar, y lo deje asi, tocaba algunas canciones en guitarra pero al cantar me decían mejor no cantes jajaja, asi que hasta la guitarra deje ahora tengo mis hijo y quisiera cantar con ellos y estoy tratando otra vez , asi meterlo a ellos en ese mundo tan bonito de cantar o tocar un instrumento, mi gran problema es no poder relajar la garganta voy hacer los ejercicios junto con ellos, a ver si se enamoran de la musica
Adelante Fredy, los niños no tienen bloqueos y asimilan muy bien la música especialmente si los padres los apoyan. Saludos!
Hola, me llamo María el año pasado comencé a tomar clases de canto en mi escuela pero por problemas del país cerraron el año escolar por oo que seguir sola viendo tutoriales en YouTube, el punto es que antes forzaba mi garganta hasta que ya no sentía tanto dolor y presión, pero hace una semana atrás estaba enferma de mi garganta por un resfriado por lo cual dejé de cantar por esa semana hasta recuperarme, y cuando volví a hacer mi rutina de ejercicios mi garganta comenzó a doler mucho, además comencé a sentirme incómoda cantando, puede darme algún consejo por favor;(, o y otra cosa, en el ejercicio de trompetillas o lip trill (no se como se escribe lo siento) es normal que también la laringe suba??
Gracias!
Hola María. Me es difícil determinar porqué te duele al vocalizar, Es probable que debido a tu situación de la garganta sigas con inflamación. Pero no tengo la respuesta a esa pregunta. Sobre tu otra pregunta: Sí la laringe puede desplazarse hacia arriba cuando haces el lip trill, pero en el caso de ese ejercicio ese desplazamiento es completamente saludable pues el ejercicio evita que los músculos digástricos se activen y estresen la laringe. Otra forma de hacer el ejercicio es con un sonido tonto, es decir como cuando bostezas, ese sonido mantiene la laringe abajo. En cualquier caso no tienes que preocuparte si la laringe se desplaza al hacer el ejercicio, como te dije no es dañino para la voz. Saludos!
Hola Ulises! Te cuento que efectivamente canto con tensión en el cuello. Esto me provocó un dolor de garganta. Quería saber cuál es tu consejo de bebidas para limpiar la voz y además cuál es el tiempo prudente para volver a cantar.
Hola Priscila, no entiendo lo de “limpiar” la voz. Pero si te has lastimado cantando no cantes hasta que tu voz regrese a su normalidad E IDEALMENTE comienza a vocalizar para eliminar la tensión en lugar de regresar al abuso de la misma y lastimarte de nuevo. Un saludo!
Hola soy dennys como puedo personalizar mi voz natural sin forzar mi voz y como relajar el cuello que algunas veces al cantar lo siento tenso y se me dificulta cantar
Hola Denni, disculpa la tardanza en contestar. Este video te puede servir para encontrar tu voz natural y sin forzaerla: https://www.instagram.com/p/Cl_RVp1Dild/
Muy buen articulo, vengo de una familia donde todos cantan y muy bien y siempre me dicen que cante del estómago y no apriete la garganta, pero soy tan cuadrada que sigo sin entender que quieren decirme… A veces siento que canto fluido sin apretar la garganta, pero luego en los altos de algunas canciones suelo hacerlo de manera casi inconsciente, pero solo me pasa con algunos ritmos, por ejemplo con canciones tipo baladas, rancheras, canciones de Ana Gabriel , Rocio Dúrcal, Miriam Hernández con esos temas me fluye la voz de manera muy natural, pero cantar otros temas como de Cami Gallardo o Mon Laferte , Rihanna o Celine Dion ahí si que aprieto la garganta de manera inconsciente , sabes a que se puede deber eso y como lo podría regular? Muchas gracias estimado
Hola Daniela, un saludo. Mira que cantes “con el estómago”, es un dicho y simplemente quiere decir que no estreses tu laringe cuando cantas. Una forma de lograr lo anterior, no la única y no siempre la más efectiva es ejerciendo un poco de presión en el abdomen puesto que eso localiza la tensión en otra parte de tu cuerpo ( el abdomen ) diferente a la laringe. Pero dejando de un lado eso, es posible que haya un poco de situación psicológica detrás de lo que mencionas pues los artistas que se te dan fácil para cantar son artistas tradicionales, muy probablemente los que creciste escuchando de niña. Los que no se te dan tan fácil son los más contemporáneos o incluso anglo parlantes. No sé si ese sea el caso pero es mi percepción. Algo que puedes hacer es cantar estos temas con mucha más resonancia faríngea nasal, que en efecto es algo que usan mucho artistas como Rihanna. La resonancia nasal libera la laringe de la tensión y te da mucha potencia cuando cantas. Explico esto mucho en mis videos y en este blog. Los ejercicios como Kuak, imitando a un pato o Nei, o Nou haciendo un sonido gangoso son ideales para acceder las cavidades del rostro al resonar cuando cantas. Un saludo y adelante con tu voz!
Hermano, no soy cantante profesional, pero por circunstancias de la vida desde los 14 años me dediqué a cantar música tropical en agrupaciones que formábamos en nuestro pueblo, pero ahora que ya tengo más edad, me gusta hacerlo en Karaoke y resulta que hay días en que siento como miedo de subir la voz y entonces paro de cantar, esto es normal o me hace falta ejercitarme o bajar el tono de las canciones?. Agradecido de antemano.
Depende Rubén, inicialmente es una buena idea bajar el tono, pero no necesariamente implica que no puedas adquirir un control que te permita acceder agudos eventualmente. Los agudos se acceden usando resonancia nasal, esa es la clave absoluta. Sin resonancia nasal puedes subir pero a base de fuerza bruta y empuje, lo cual te lastima, te deja sin voz y es justamente por eso que no te atreves a hacerlo, y de paso es la decisión inteligente, mejor no hacerlo que lastimarse haciéndolo mal. En este blog tengo un par de artículos sobre los tonos agudos y la voz mixta, también en mi canal de YouTube. Todo este material se enfoca en los resonadores nasales. Un saludo grande!
me duele la laringe al cantar un tono agudo es mas eso me paso despues de hacer un sol 6 senti que mi laringe se puso tan pequeña donde yo soy un tenor ligero
Hola Ulises! cómo estás?
estoy tomando clases de canto desde septiembre 2019, cambiando de profesora en febrero 2020. En las últimas 3 semanas siento dolor en el paladar al cantar, algo que no me había pasado anteriormente. En las últimas 2 semanas no he querido cantar ni practicar durante la semana por la incomodidad que eso me produce. Qué estaré haciendo mal? no encuentro información al respecto y todavía no lo consulté con mi profesora. Saludos y gracias desde ya por tu respuesta
Hola Analía, pues lo primero que debes hacer es justamente consultar con tu profesora. Yo no te puedo dar esa respuesta por que nunca te he visto o escuchado cantar. No puedo especular, así que en tu próxima clase consúltalo, o incluso dale una llamada y lo hablas con ella, saludo y espero que te mejores!
Hola mi nombre es Oscar vivo en Ecuador en la zona amazónica, gracias por tu espacio me alegra mucho encontrar un lugar en donde pueda aprender a mejorar mi voz, siento que no estoy cantando de una manera adecuada y por eso me e tomado la molestia de solicitar tu ayuda mucho perfeccionar mi técnica y ser un buen cantante.
Saludos hasta la Amazonía Oscar y adelante con tu voz!
Qué tal soy Sebastián
Al momento de cantar sueño afinado y puedo adornar ciertas frases pero siento que apoyo en la garganta por el simple hecho de pensar que mi aire dura más ahí.
Hola Sebastían. El aire que necesitas para cantar es muy poco salvo que te encuentres empujando demasiado. 1. No inhales aire en exceso, cantar es casi como hablar ( pero en tono sostenido ), 2. No atrapes el aire apretando. 3. Tampoco lo expulses con vehemencia en una o dos palabras. Es un punto en la mitad y bastante sutil y suave lo que se necesita para cantar. Un saludo para ti!
Hola!
Soy Matías y tengo 21 años, siempre me ha gustado cantar, pero desde hace un tiempo deje de hacerlo ya que comencé a sentir un fuerte ardor y presión en mi garganta, algunas veces me ocurría cuando forzaba la voz al cantar agudos, pero nunca tan fuerte como ahora. Pensé que lo más obvio se debía a que no tenia técnica vocal, entonces descanse mi voz durante casi 2 meses. Durante mi descanso comencé a leer y ver muchos vídeos sobre técnica vocal y aprendí muchas cosas.
A pesar de haber reposado mi voz durante ese lapso de tiempo, me seguía doliendo, no duraba más de 5 minutos hablando, mi voz tenia menos fuerza y siempre terminaba con ronquera. Decidí ir al doctor, me tomaron exámenes y me diagnosticaron un nódulo tiroideo (sufro de hipotiroidismo) y pequeños quistes pero que no eran alarmantes. Al principio pensé que el nódulo tiroideo era causado por mi mala técnica vocal , pero me di cuenta que era por mi enfermedad ya que a pesar de corregir mi técnica aun así presento los mismo dolores que antes.
El doctor me dio desinflamatorios para aliviar el dolor, pero como no era especialista en el área, tome la decisión de ir a otro doctor especialista para el mes siguiente.
¿Conoces algún caso parecido al mío?, ¿Qué me recomiendas? ¿Es igual de grave para un cantante o aficionado tener un nódulo tiroideo que en las cuerdas vocales?
Hola Matías, no conozco un caso como el tuyo. Me preguntas sobre la gravedad; la verdad no puedo darte esa respuesta porque no soy médico ni especialista. Por la misma razón te recomiendo que consultes con tu especialista quién conoce tu situación en detalle y te va a poder orientar con conocimiento real. Un saludo y te deseo que te mejores muy pronto.
hola me encanto este articulo pero quisiera saber algunos consejos o ejercicios para no cantar con la garganta
Hola buenas yo soy Jesús y me gusta mucho la música también compongo recién estoy empezando
Pero me molesta mucho porque yo al cantar me duele la garganta , me comienza como incar y doler en la garganta aveces se pasa para otra parte del cuello y no se que hacer aún no voy en una escuela de canto práctico en mi casa , bueno espero a que me pueda responder
Muchas gracias .
Hola Jesús, tengo un taller de relajación gratuito que te puede servir aquí: https://abriendo-tu-voz.teachable.com/p/entrenamiento-relajacion-vocal/ Saludos!!
Hola queria saber porque cuando canto me sale la voz muy linda pero despues me duele mucho la garganta y primero hago ejercicios y me sale todo muy bien pero despues otros dias mi voz esta mas gastada y no tiene fuerza
Hola Brenda, hay personas que tienen unas voces bastante bellas que incluso usandolas sin una técnica óptima se escuchan muy agradables. Tú pareces ser una de esas personas afortunadas. Te escuchas bien pero tienes un abuso en la voz. Si lo corriges te vas a escuchar incluso mucho mejor, con el beneficio de no perder tu voz. Creo que tienes que vocalizar con ejercicios de relajación vocal como Lip Rolls o trino de labios a diario. En mi canal y en este blog lo explico bien, tambiên tengo un taller de relajación gratuito que te puede servir aquí: https://abriendo-tu-voz.teachable.com/p/entrenamiento-relajacion-vocal/ Saludos!!
Buenas Noches tengo 17 años a mi me gusta cantar pero siento que canto con la garganta porque canto desafinado, sin tono no llego a las notas altas porque siento que me falta el aire y la verdad es que me gusta imitar a los cantantes como cantan y siento que la única forma de poder copiarles un poco seria usando la garganta me gustaría que podría hacer te lo agradecería muchísimo.
Hola Noemí, tengo un taller de relajación gratuito que te puede servir aquí: https://abriendo-tu-voz.teachable.com/p/entrenamiento-relajacion-vocal/ Saludos!!
Hola soy Andrés tengo 21 años,cada vez que canto me paso hasta 3 días sin poder volver a hacerlo ya que me quedo ronco,y me duele la garganta en ese tiempo,podrías ayudarme con algún consejo, un estimado saludo.
Buenas noches en mi caso, siento que se me corta la voz a mitad de algunas notas como las que son muy altas pero ese caso lo entiendo, por que es que uso mucha fjerza y es la causante de mis dolores en la garganta pero ya estoy practicando esa parte.
El caso es que hay otras notas que al practicarlas o al cantar la voz se me corta a mitadad de esa nota o cúando hago un cambio en los registros vocales, no se si es por que lo hago bruscamente, en otros casos simplemente no me sale la vos
Y pues realmente no se cual es la causa.
Realmente estoy empezando a estudiar vocalizacion hace una semanas y hay veces que duro días sin practicar por las molestias en la garganta.
Probablemente usas mucho aire injectado al cantar. Es algo muy común. Realmente la cantidad de aire que necesitas es relativamente poca si lo sabes administrar bien. Dado a que tus cuerdas vocales son un esfíncter, cuando hay mucha presión subglotal o de aire subiendo por tu traquea, los músculos de tu cuello tensan para intentar asistir en la detención de aire de los pliegues vocales. Te recomiendo usar el curso gratuito de relajación que encuentras aquí:https://abriendo-tu-voz.teachable.com/p/entrenamiento-relajacion-vocal/ Creo que te puede ayudar, saludos!
hola ulises, un placer.. me parecio interesante tu blog porque justamente estoy pasando un momento de que me duele la garganta al cantar.. y por lo que he leido en muchas paginas es por lo mismo, por cantar con la garganta y no con el diafragma,. pero mi regunta es, como lo hago? como hago para cantar con el diafragma y no lastimarme la voz…? yo lo he intentado colocando duro el estomago , oniendo presion ahi al cantar, pero la verdad no se si es asi, quisiera que me guiaras por favor, ya que me frustra no poder cantar disfrutandomelo
Hola Natasha. Comprendo tu frustración. Lo primero es que no tiendas a confundirte con palabras como diafragma y garganta. El diafragma es un músculo que trabaja de forma involuntaria las 24 horas del día. De tal forma que no tienes que pensar en ‘controlar’ esa parte de tu cuerpo porque es virtualmente imposible hacerlo. Eso lo primero. Lo segundo, la palabra garganta aunque no es un término científico como tal, se le asocia con la laringe o el cuello. La laringe es fundamental cuando cantas. Si te dicen que no cantes con la garganta no quiere decir que tu garganta queda cancelada cuando cantas. Si así fuera no producirías sonido alguno pues tus cuerdas vocales ubicadas dentro de tu laringe son las responsables de que por vibración el sonido se dé. Dicho todo lo anterior, tu misión es simplemente evitar tensar exceso la musculatura de rostro cuello y maxilar. Fíjate que dije: en exceso, no que canceles todo en tu cuello y aprietes tu estómago hasta quedar agotada. Son cosas diferentes. Hay ejercicios muy puntuales que hacen todo el trabajo por sí solos para que tu voz relaje. El más efectivo de todos se llama trino de labios o Lip Roll o también el Lip Trill es muy efectivo. Pero el asunto es que hay que hacerlo a diario y mucho para que tu voz se rinda ante el ejercicio y cuando cantes ya tu voz no tense. Aquí lo explico en detalle: https://www.youtube.com/watch?v=bqpA1idLQHM&t=137s Saludos y mucho éxito.