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La voz es un instrumento orgánico, lo cual hace que sufra más que cualquier otro.
Si no te habías percatado de ello, es una buena ocasión para que comiences a cuidar tu voz desde ya.
Al final de este articulo vas a llevarte 9 herramientas útiles para proteger tu voz y darle longevidad.
Cuidado De La Voz.
Estas son los 9 hábitos que debes evitar tanto como puedas para preservar tu instrumento vocal:
- Fumar.
- Café y bebidas carbonadas.
- Comidas altamente condimentadas.
- Lácteos.
- Dormir poco.
- Cantar expuesto al ruido.
- Medio ambiente sucio.
- No calentar la voz antes de cantar.
- No enfriar la voz después de cantar.
Si eres muy perezoso, jeje, aqui esta la version video, pero te recomiendo altamente leer este artículo, no es tan largo y los beneficios son para tu voz como cantante.
Así que comencemos y entremos en detalle.
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Fumar.
El cigarrillo presenta básicamente el inconveniente de la irritación y la disminución de la capacidad pulmonar.
Dado a que la nicotina es un sedante, esta y el alquitrán se encargan de atrofiar unos vellitos que hay en nuestro pulmones llamados Cilios y que son los que barren la flema de dentro de ellos.
Al verse los pulmones llenos de impureza, el cuerpo sabiamente genera un mecanismo de limpieza que es la tos.
Todos hemos visto a un fumador con esa tos crónica que parece nunca acabarse.
Pues bien esa tos hace que la laringe se irrite, y, adivina que hay adentro de la laringe?
Adivinaste, las cuerdas vocales.
Por otro lado el cigarrillo genera edema, lo que es lo mismo que hinchazón, es decir retención de exceso de fluido en el tejido.
Es por eso que escuchamos al fumador tanto hombre y mujer hablar con esa voz pesada, si, justamente, porque sus cuerdas vocales se han hecho mas pesadas, lo cual altera el tono y le resta agilidad al cantante para usarlas.
Así que antes de encender el próximo ‘pucho’ como dicen en mi tierra, piénsalo dos veces como cantante.
Nota: esto no solo aplica para el cuidado de la voz, es una sugerencia que todo el mundo deberia tomarse en serio, cantantes o no cantantes.
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Café y bebidas carbonadas.
Si eres un tomador de café regular, talvez no lo notes mucho, pero si no lo eres, vas a darte cuenta de que después de tomarte un café bien cargado comienzas a ir al baño a orinar.
Ese es el efecto diurético del café.
Esto hace que el tejido vocal pierda su hidratación.
Tus cuerdas vocales necesitan conservar su revestimiento natural que las protege.
Por otro lado las bebidas carbonadas producen gases en exceso, indeseable a la hora de cantar, y, muchas de ellas contienen cafeína, que ya mencionamos es diurética.
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Comidas altamente condimentadas.
Si te metes una bandeja paisa, o una milanesa con papas fritas y Coca-Cola, o una hamburguesa con doble queso y bastantes salsas, sabes que vas a experimentar gas.
Esto esta bien, no es el fin del mundo.
Pero antes de salir a una tarima, o entrar a un estudio de grabación, o cualquier actividad que represente cantar, lo ultimo que quieres es que un eructo atravesado te arruine toda tu tecnica vocal.
No importa cuan buena esta sea, si estas cargado de gas y con el estomago a reventar, es muy difícil cantar bien.
Tu voz es parte de tu organismo, asi que lo que comes afecta el cuidado de la voz.
Si estas saludable cantas bien, si no.., hmm, la cosa es a otro precio.
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Lácteos.
De todas las comidas que puedas ingerir en tu vida, nada te va a generar tanta mucosidad como los lácteos.
Esto quiere decir flema y mocos. Tu sabes lo incomodo que es cantar con un trozo de flema que sientes que te ‘pega’ las cuerdas vocales.
Si quieres evitar lidiar con mucosidad innecesaria al máximo, modera tu consumo de lácteos.
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Dormir Poco.
Aquí me tengo que halar las orejas yo mismo, puesto que es algo en lo que debo trabajar.
Dormir hace que nuestro cuerpo se repare a si mismo y las cuerdas vocales entren en posición de descanso.
No es secreto que si no duermes bien, al día siguiente tienes la voz pegada por completo, como un auto que no quiere dar start.
Así que a dormir!!., no ahora mismo, je, je, a dormir en general bien, de 7 a 8 horas diarias.
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Medio Ambiente Sucio.
Tu cuerpo es sabio, cuando hay algo de que deshacerse, este genera mecanismos de defensa.
Las alergias son el mecanismo de defensa de tu cuerpo a agentes que no tolera, uno de ellos es lo que respiras a diario.
Si vives en un lugar sucio, eso es lo que respiras y tu cuerpo desarrolla alergias (estornudos, agua que resbala por tu nariz, etc), para arrojar y rechazar fuera de tu cuerpo esos agentes indeseables.
De igual manera, y en el otro extremo de la balanza, si usas muchos químicos fuertes para aromatizar tu casa, también puedes experimentar alergias pues nuestro cuerpo no resiste sustancias tan agresivas.
Así que a limpiar!
Puedes apoyar mi trabajo escuchando mi música y siguiéndome en Spotify, gracias! :
Photo by Suzy Hazelwood from Pexels
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Cantar expuesto al ruido.
Déjame contarte una historia.
Hace mucho tiempo tuve una banda y todos sus miembros eran muy buenos en sus instrumentos.
Ya te podrás imaginar que el cantante era yo.
Sin embargo, el ego o el afán de los otros músicos por sonar mas fuerte que los demás era tal que aún yo cantando con sistema PA, me estaba atrofiando la voz compitiendo con sus amplificadores.
Esto es porque la tendencia del cantante no entrenado es compensar para tratar de escucharse y comenzar a gritar.
En aquel momento yo no estaba muy entrenado y la poca tecnica vocal que tenia la estaba viendo irse por el sifón tratando de competir con el ruido.
Esto aplica a cualquier ruido, si cantas al lado de una maquina mezcladora de cemento, un taladro demoledor o cualquier cosa estruendosa, evítalo!
Tu voz de carne y hueso, no puedes competir con una maquina o con un amplificador de guitarra o con mucha gente gritando, etc.
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No calentar la voz antes de cantar.
Esto aplica particularmente para cantantes no muy entrenados.
Calentar no es elevar la temperatura de tu cuello.
Esto quiero que te quede muy claro. Alguna gente piensa: ‘aun no me siento caliente’ y comienzan a inducir fuerza para sentir de alguna manera que hay un incremento en la temperatura de su cuello y poder dar por hecho su calentamiento.
Error fatal!
Calentar es solo un termino metafórico. Calentar la voz es mas bien calibrarla, o condicionarla, o recordarle la coordinación correcta para enfrentar la actividad que viene al cantar.
Eso es todo, es moldear tus cuerdas vocales como si estuvieras jugando con una plastilina. Así estas comienzan a irrigarse mas de sangre y hacemos lo mismo que hace el atleta al ‘calentar’ sus musculos para correr.
Es simplemente un habito sumamente saludable que debes comenzar a inculcar en tu rutina y cuidado de la voz.
Lo cual me lleva al siguiente punto:
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No enfriar la voz después de cantar.
Cuántos cantantes, y yo fui uno de esos, termina de cantar un show y se va a la barra del bar a gritar.
Si haces un recital, termina y dale a tus musculos de la laringe el chance de reposar tal como cualquier atleta luego de correr por dos horas.
Hay rutinas especificas para ello como los glissandos en sirena desde arriba hacia abajo.
Por supuesto que no quieres que nadie te mire y se ria disimuladamente mientras haces esto delante de todo el mundo, pero si no esta en tu capacidad hacerlo, por lo menos mantente en silencio, o, no hables fuerte luego de cantar.
Tips Adicionales.
Como bono te dejo estos tips adicionales que recomienda el Texas Voice Center de Houston que atiende desde 1989 el tratamiento y prevencion de los desordenes de la voz.
El artículo completo lo puedes encontrar haciendo un click aqui.
- Haga ejercicio con regularidad.
- Coma una dieta balanceada.
- Mantenga una buena hidratación: tome dos litros de agua al dia.
- Evite climas interiores artificiales, secos y la respiraci¿on de aire contaminado.
- Coma una dieta balanceada, incluyendo vegetales, frutas y granos enteros.
- Evite agresividad forzada de los pliegues vocales con palabras que empiezan con vocales.
Es por esto que en Tecnica De Voz instruimos al estudiante con las consonantes antes de darle ejercicios con vocales abiertas puras, porque son las mas faciles de abusar con la voz.
- Al hablar use el timbre de la voz al nivel de decir: Umm-hmm.
Es el mismo calentamiento que te he enseñado en otros articulos.
- Hable con frases en lugar de párrafos, y respire un poco antes de cada frase.
- Reduzca la demanda de su voz, no hable todo usted.
El Mito De Las Bebidas Calientes.
Ya para terminar porque sé que eres alguien ocupado, quiero sacarte de una confusión que a muchos les puede generar mas frustración que beneficio.
Es muy interesante, pero muchas personas aún piensan que tomar algo caliente antes de cantar les calienta la voz. Incluso algo como el ron, o el whisky.
¿Porque no calentar?, ¿es este un atajo para evitarnos el trabajo de calentar la voz apropiadamente?, no lo sé.
Pero lo que si te puedo decir directo al punto, es que ninguna bebida ni comida caliente va a calentar tu voz.
Razón? Simplemente porque las cuerdas vocales nunca entran en contacto con los alimentos.
Al tragar tu epiglotis se cierra cerrando la traquea de tal forma que los alimentos no se vayan a tus pulmones y por el contrario bajen por tu esófago al estomago.
Super, ¿no?, así de sabio es tu cuerpo. Bueno, para hacer la historia corta, tus cuerdas vocales yacen en la parte superior de la traquea y por tanto nunca entran en contacto con la comida.
Así de sencillo, es una imposibilidad anatómica que solamente sucede accidentalmente cuando ‘se nos va la comida por el camino viejo’ y comenzamos a toser.
Es tan accidental y poco común esta situación, que como dijimos el cuerpo genera un mecanismo de defensa (la tos) para tratar de liberar esa migajita de pan fuera de la traquea.
Así que siento haber desilusionado a los que pensaban que el traguito de vodka les iba a calentar la voz.
Pero bueno, así es la vida.
Cualquier cosa que puedas hacer para cuidar tu voz para cantar, hazla!
Con el tiempo si creas hábitos buenos, el cuidado de la voz se te va a convertir en un estilo de vida natural y rutinario, no vas a tener que estar pensando en ello cada segundo como caminando sobre un terreno de minas.
Tu voz es una sola, si no la cuidas hoy, en un año vas a verla disminuida en un gran porcentaje.
Pero eres inteligente y sé que vas a comenzar a atender y cuidar tu voz como ella lo merece!
Déjame tus comentarios, me encanta leerlos, así me motivo a crear más material gratuito como este.
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Cuéntame que malos hábitos tienes y si piensas remediarlos, también deja tus preguntas y comparte este material con alguien que pueda beneficiarse de él.
buen articulo e interesante..
mi mal habito es el de dormir poco el de comer muchos lacteos y el de no enfriar la voz despues de cantar. pero trabajare en eso lo mas pronto posible….durmiendo mas y comiendo menos lacteos ademas de no hablar despues de cantar.
Francisco, yo tambien estoy trabajando en el de dormir mas, 🙂 somos humanos, pero con paciencia y amor podemos mejorar nuestros habitos siempre, un saludo!
Qué consejo darías para que mi voz aguante un día en el que tengo dos eventos, uno de dos horas y otro de una (no seguidos, con un par de horas de diferencia)
esta muy chevere el arituculo, yo creo que mi problema redica mas que todo en apretar la garganta, es algo involuntario , pero estoy trabajando mucho en la respiracion media hora por la mañana, y media hora por la noche, tambien al momento de cantar abro bien mi boca , y ya no me canso como antes , pero aun me falta ,
pero que hago para no apretar la garganta, tambien que hago para saber si si estoy controlando la respiracion bien????
Susan, el problema con apretar la garganta se soluciona cancelando una serie de musculos muy específicos de la producción tonal, estos son los músculos de ingestión. Estos se cancelan haciendo estos ejercicios: https://www.youtube.com/watch?v=18iD1_70tqI Sobre tu respiración te recomiendo que respires sin tensionar nada, tal como cuando duermes, expandiendo tu abdomen pero sin empujarlo, solamente dejando que este se ‘infle’ naturalmente. Muchos cantantes intentan sobre controlar algo que debe funcionar intuitiva y naturalmente como lo es la respiracion. Un saludo Susan y muchas gracias por estas por aqui!!!
Hey me encanta esta paginaaa buscaba esto durante mucho tiempo, yo se cantar muy bien (tengo algunos videos en youtube con mi nombre si me das un consejo me muero <3) y sola descubri que tenia que unificar la headvoice con la mixta porque exactamente como pusiste en el video, se escucha un quiebre como "gallo" pero estoy haciendo lo posible por cantar asi en publico, porque si puedo pero no se si sea la emocion de cantar, que empiezo a forzar las notas altas cuando estoy en una tocada, por lo mismo que mi grupo sube los aplificadores mucho! Y me dejo de escuchar, y por instinto siento alivio al incrementar el sonido de mi voz y escucharme, y APARTE la ecualizacion de los sonidos en donde toco NUNCA tienen monitores para escuchar mi voz, por lo mismo que apenas hemos empezado y nadie nos conoce, les vale modular bien todo, y pues no tenemos el dinero como para comprar nuestro equipo en un dia, PERO EN FIN! Gracias por brindarnos la dicha de estas tecnicas para los que no tenemos la economia de pagar clases personalizadas!! Un saludooo 🙂
Tienes una voz muy linda Tania, y por el momento te recomiendo que cantes las vocales mas verticales, asi no te van a sonar empujadas o gritadas. La resonancia de la U y la I es la que deben compartir las otras vocales, asi acomodas las formantes y la voz brilla mas y viaja con potencia con un minimo de esfuerzo, un saludo y sigue cantando que tienes la voz!
Maestro bueno el articulo, mi problema radica en que cuando canto, quiero cantar alto y mi voz se queda, y nunca doy para alcanzarla, quiero saber que ejercicio es bueno para eso, y me han dicho que la miel ayuda en algo ala voz es cierto eso?
Hola Joseph, no conozco tu voz, pero si no puedes cantar notas altas es porque no estas usando la voz de cabeza. No hay un solo ejercicio para esa situacion, hay toda una serie de ejercicios para abrir la voz, y la mejor ayuda que te puedo dar es que chequees todos los videos de youtube desde el primero, y los hagas a diario, esta en tus manos amigo. La miel, no se si te refieres a que te ayuda a cantar mejor, pero si es asi, no es cierto. Pero tal vez te ayude con catarros y cosas asi similares.
gracias estubo genial espero mas recomendaciones canto desde pequeño pero nesecito aprender tecnicas—- 🙂
Un saludo Daniel, estamos trabajando a diario para ofrecer mucho mas valor educativo
al fin toda la informacion necesaria junta ,todos los mitos aclarados y las explicaciones detalladas de cada proceso ,gracias a Ulises y todo el que forma parte de este trabajo ,Felicitaciones
Gracias Victor, un saludo enorme!!
Hola Ulises!! Tu trabajo es excelente al ayudar a los cantantes, yo tengo un corto tiempo como cantante, a pesar de mis treinta años, me considero que he aprendido mucho en tan poco tiempo, pero comprendo que nunca se termina de aprender. Los malos hábitos que tengo es el tabaco, aunque no fumo mucho me he dado cuenta que me afecta a la hora de cantar por largo tiempo, ya que la voz se me hace ronca al final de cada presentación. Lo he esta do dejando poco a poco y aunque me a costado trabajo creo que es mas mi pasión y amor por la música que esta mala costumbre. Y otra cosa necesito trabajar con ejercicios para no apretar la garganta ya que quiero incrementar mi rango de voz y no quedarme ronco. Te agradezco por tu tiempo y ayuda!!!!
Un saludo y bienvenido Gamaliel!
hola felicitaciones soy de Ecuador desde que descubri los videos en el youtube no me suelto de los consejos que das solo una pregunta….mi voz es grave siempre he cantado rock pero hace 1 año me meti a cantar baladas 100% baladas algunas personas me han felicitado pero como en todo no faltan los comentarios negativos,me dicen que suavice mas mi voz porque en algunas baladas se escucha muy gruesa la voz,a veces lo que hago es subirme medio tono…si me puedes responder gracias seguire aprendiendo con tus consejos.
Hola Wendy, es muy difícil darte una respuesta objetiva porque no conozco tu voz. Pero por lo que mencionas no usas tu voz de cabeza, asi que te sugiero que te registres a Abriendo Tu Voz, nuestra academia online gratuita, como lo dice su nombre es para que abras la voz y tu registro usando tu voz de cabeza como un todo con la más grave. Registrate aquí: http://cursos.tecnicadevoz.com
Hola soy de argentina, y primer mal hábito es aveces no tener mucha paciencia por lo tanto solía dejar de practicar canto al enojarme tanto con que las cosas no me salieran, pero ya retome sigo tus cursos y soy algo tímida para escucharme, y si, también suelo comer cosas que no son saludables pero voy a cambiar voy hacer lo posible para ello, estoy trabajando eso de la paciencia y por el momento me esta yendo muy bien, nunca fui a aprender canto con ningún profesor, (no soy cantante natural ni nada de esas cosas es una lastima) tengo entendido que muchas gente aprende cosas sin ir a estudiar o por lo menos eso escucho aveces a mi alrededor, entonces quiero aprender a cantar bien yo sola, un saludo.
Se puede Vanesa, pero como dices requiere paciencia. Disfruta lo que haces sin juzgarte tanto, apunta a la excelencia pero con toda la intencion inicial de equivocarte y reirte en el proceso, eso es todo, y vocaliza a diario, un saludo!
Hola, yo he notado un problema, hace poco tiempo me uní a un coro, muchas veces luego de cantar por un tiempo prolongado o aún luego de vocalizar, siento que mis oídos quedan sensibles al sonido O.o, creo que debo estar haciendo algo muy mal 🙁
Muy bueno el curso, soy principiante, no se de música y me dejaron a cargo del grupo de alabanza de mi iglesia ya que me gusta mucho cantar, ninguno del grupo somos estudiados pero éste curso me a servido y lo prscticamos mi hijo y yo, además derecomendarselo al resto del grupo.
Espero con esto podamos salir los chicos y yo adelante con el grupo.
Gracias por brindar ésta oportunidad a quienes non podemos pagar un maestro.
Dios le bendiga.
Saludos y bienvenida Mara!
Hola cantar mal te puede hacer doler la garganta y ademas estar como irritada e incluso al hablar me raspa y arde, siento como q me canso al hablar, q hago algun consejo
Si, registrate a nuestra academia gratuita Abriendo Tu Voz, es un programa completo para proteger la voz y no dañarsela como dices que lo estas haciendo, un saludo!
¡Hola Ulises!
He empezado a seguir el curso ya que me dijeron de cantar en un grupo porque tengo base musical y no se me da del todo mal (humildad ante todo jajaja) pero hay muchas veces que al cantar las notas altas la garganta empieza a fallar y forcejear al intentar llegar. Mi problema es que tengo una voz muy aguda pero un rango de voz de un barítono. Al terminar de cantar me duele muchísimo la garganta.
¡Gracias por todos los consejos que das! ¡Un saludo!
Hola Ulises, hoy por primera vez vi esta pagina porque a pesar de que han pasado muchos años desde que cante por ultima vez en un coro o toque un instrumento, la musica sigue siendo mi mayor sueño. Esta buenisimo este articulo, creo que tengo dos malos habitos, jajaja uno que no puedo controlarme a la hora de escuchar una cancion, lo primero que hago es ponerme a cantar porque como ya has podido ver amo la musica, y segundo vivo en Miami, donde estamos bajo la influencia del aire acondicionado y el polvo las 24 horas del dia y eso me ha afectado un poco la garganta, pero vamos a ver que se puede hacer para mejorar ese dilema. Gracias por esas recomendaciones para el cuidado de la voz, estan muy interesantes.
Con todo gusto, un saludo Vanessa y adelante con tu voz!
hola Ulises, me parecio excelente este articulo. yo tambien era de las q pensaba en el mito de tomar cosas calientes para calentar las voz. me gusta cantar y lo hago de manera empirica jeje, pero nunca me he propuesto estudiarlo en forma. gracias por este curso, recien lo inicio y me siento muy motivada. queria preguntarte por otro de los tantos mitos… q tan cierto es q es malo para la voz comer helado y cosas frias; si lo analizo desde tu explicacion de las bebidas calientes, diria yo q no; pero bueno, pregunto por las dudas.
muchas gracias!!
Mira, lo malo de los helados no es la temepratura, sino los lacteos y el azucar si los tienen. Bienvenida, esta es tu casa, un saludo!!,
Hace dos semanas voy viendo tus vídeos en youtube y me son de gran ayuda . gracias por crear esto que necesitamos . yo canto en un grupo de cumbia peruana ” la única pusanga. ” gracias espero aprender mas cada día y poder dejar de fumar es difícil pero no imposible
Hola gracias por tanta informacion valiosa mi nombre es mike quisiera saber si es posible que al cantar notas altas no emita como un ronquito lo he intentado con todo pero no se me quita. Gracias bendiciones !!
Hola gracias por tanta información valiosa me ha sido de gran ayuda,quisiera preguntarte algo que me ocurre a menudo cuando canto notas altas me sale un rronquito lo intentado con ejercicios y no se me quita quisiera saber si tienes alguna solución gracias. Bendiciones !!
Hola, muchas gracias por estos valiosos tips, tengo 21 años y desde los 16 comence a cantar como trabajo. El fin es que al pasar del tiempo he notado que mi cambio de voz como proceso de maduración ha hecho que ‘aprenda’ a cantar de nuevo y a mi edad actual siento que canto mucho mejor que cuando empecé y erróneamente se piensa que se ‘pierde’ la voz. Es mi experiencia personal. Le mando un saludo a todos los que poseemos el instrumento más bello de todos… LA VOZ.
Creo que fue un milagro encontrar esta página! Pero fue en el momento preciso. Estoy atravesando por varias dudas sobre mi voz, ahora que estoy
llevando un taller de teatro musical, en donde me enseñan canto. En esta clase de canto termino con muchas dudas y miedos… ¿Por qué me duele la garganta al cantar? ¿Estaré cantando con el diafragma? ¿Me estaré malogrando las cuerdas vocales? Etc…
Al ver esta página me a dado mucha tranquilidad y ganas de seguir aprendiendo más sobre mi voz.
Muchas gracias?
Bendiciones
Desde Perú
oh Diooos tengo casi todos los malos hábitos. Bueno será mejorar algunos aspectos aunque sea difícil. Gracias por tus artículos están buenisimos.
deje de fumar (el peor de los malos hábitos, lo se) pero bueno ya lo estoy dejando cuesta pero ahí voy que puedo hacer para limpiar mi organismo de todo residuo de nicotina si es que se puede?. gracias y muy buen artículo.
Saludos Ericka!
hola,solo quiero felicitarlos por su pagina estoy aorendiendo muy buenos consejos,ya llevo toda una vida cantando tengo 44 años y solo se que nada se,pero con ustedes es un maravilloso aprendizaje
excelente programa lo mas completo,estoy aprendiendo mucho
me llamo marlon garcia,toda una vida cantando,y estoy sorprendido con tecnica vocal un instrumento valioso para mejorar a nosotros los empiricos.
amigo,solo una consulta,como hallo ejercicios de calentamiento antes de una presentacion? son tan necesarios.
Si son necesarios, es el acondicionamiento de la musculatura interna de tu laringe, cantar es una actividad de alta exigencia.
quiero decirles que en honduras mi pais nesecitamos mucho de estos programas de entrenamiento.gracias caballero ulises y todo su equipo por invertir esfuerzos Dios los continue bendiciendo
Hola mi nombre es Enrique Alonso mi sueño ha sido llegar a cantar en publico pero nunca lo he hecho por que no me sale esa rrrrrr repetitiva y las bebidas muy frias me irritan la garganta
y se me enrroquese la voz con mucha facilidad .Le estaria eterna mente agradecido si me diera un buen consejo GRACIAS
Wow me Agrado el Articulo pero tengo una Duda Que Puedo Hacer Para Quitar La Ronquera No es que este Ronco si no que Cuando Canto mi vos comienza bien pero después se escucha Un Poco distorsionada creo que es como una Afonía Como Puedo Quitar esa Afonía?
Tienes abuso en la voz, registrate a nuestro programa gratuito que elimina por completo cualquier mal habito al cantar: http://cursos.tecnicadevoz.com saludos!!
Ulises, te felicito muchísimo por el sitio. Hace 2 años soy cantante amateur, canté tres veces ya en público. En este momento me encuentro a punto de cantar “Crimen” de Gustavo Cerati para una muestra el día de mañana, y se me complicaba mucho con los tonos más altos porque no calentaba bien, no relajaba bien la voz. Felicitaciones por lo didáctico y ameno de tus explicaciones, sin por eso perder el rigor técnico. Voy a practicar mucho tus ejercicios (que veo son muy similares a los de mi profe de canto, así que la voy a felicitar jaja). Abrazo grande desde Argentina.
Saludos Luciano y mucha suerte con tu tema!!
Muy bueno tu artículo, saludos!!!
Me gusto esta pagina y los consejos q tiene mi problema es tener varias voces tengo una voz aguda como de marc antony y cuando me grabo suena muy aguda cono de mujer pir favor puede ayudarme..
Saludos me encanto tu articulo tanto así que me suscribi a tu canal para tomar clases de canto , gracias por tu ayuda y te deseo lo mejor!! Desde hace años soy cantante empecé por mi solo en el canto cantando en karaokes y sitios nocturnos , pero nunca he tomado clases de canto.. Tengo algunas pregunta pero antes déjeme explicarle mi caso y disculpe.. Hace tiempo a mis 17 a 25 años alcanzaba tonos, asia matices y falsetes tipo camilo sesto y jose jose cantantes que estaban en mi repertorio como cantante de karaoke, dure un tiempo sin cantar y ahora que quiero retomar siento como cansancio en mi voz sin cantar , siempre me la encuentro ronca y afónica con dolor en la garganta, si intento cantar no alcanzó ni llegó a los tonos que antes hacía sin ningún tipo de esfuerzo y si intento hacer algún falsete no me sale y si me sale se me escapan un corral de gallos jejeje.. quiero saber aque se debe esto? o si ya de paso estoy perdiendo la voz y no podré recuperarla? Dígame por favor si tengo remedio? … nuevamente gracias y muchos saludos desde Santo Domingo capital de la República Dominicana!!!
Quería agregar que solo dure un corto tiempo sin cantar ya que tengo 27 años.. Saludos nueva vez y espero su respuesta con ancias!!
Hola, no hay una única a lo que me dices. Nunca en la vida te he vocalizado, no puedo decirte que te sucede. Pero una cosa si es clara, si te duele y te quedas afónico, usas el mecanismo incorrecto.
Con ATV, el programa al que te registraste vas a poder superar cada mal hábito al cantar si sigues el programa impecablemente bien.
Un saludo y bienvenido!
Buenísimo artículo. Quería consultar sobre un par de mitos que conozco, por ej: 1) Se debe comer dos horas antes de cantar (algo así como un almuerzo o una comida contundente) ya que el cuerpo está procesando el alimento y se siente mas cansado al cantar. 2) No se debe comer chocolate porque este produce mucosidad en la garganta, tal como tú lo mencionaste en los lácteos.
Saludos 😀
Hola Valentina. 1. Comer antes de cantar es muy problemático, el sistema digestivo y el respiratorio comparten el tracto bucal y el gas es algo que afecta mucho los fraseos. 2. ‘El Chocolate’ es algo muy genérico, hay cientos de clases de chocolates, casi todos, exceptuando los Dark bitter tienen leche mezclada y muchas otras cosas más como toneladas de azucar que es inflamatoria y no ayuda para nada en un instrumento que es 100% tejido vivo. Saludos!!!
Despues de cantar a cuanto tiempo puedo comer!!
Que tsl Ulises
Yo estoy aprendiendo a cantar solo pero lo que me pasa a mi es que cuando canto al otro dia amanesco ronco y si tuviera que cantar al dia siguiente ya no lo puedo haser devido a estar ronco. Que consejo me puedes dar? De antemano muchas gracias.
Hola, nuestro canal de YouTube está didicado 95% a la pregunta que haces, espero lo uses hay más de 80 video lecciones, saludos!!
hola muy bueno todo el materia gratuito que tienes en la web y blog, aunque tengo problemas para descargar el modulo 1 he leido ya varias cosas interesantes y varios videos muy ilustrativos para cualquier vocalista de cualquier nivel. veo que en este post colocas una fotos del vocalista de cannibal corpse. y me causo intriga. sabes algo sobre tecnicas de canto gutural? hay materiales por la web tambien sobre esto pero me gustaria saber tu opinion..
saludos desde españa, de parte de un venezolano jeje
Hola Victor, disculpa, que problemas tienes con la descarga de M1? puedes escribirnos a info@tecnicadevoz.com gracias.
Que interesante! hace unas semanas he tenido problemas con la voz pues a cualquier hora del día ha sido “rasposa” parecida a tener flema pero sin ellas, he buscado info sobre mis hábitos alimenticios y creo que la causa es demasiado café cargado y te verde! espero sea eso pues comenzaba a asustarme del poco rendimiento actual después de años de ir en ascenso. muchas gracias por esta info! saludos y las mejores vibras!
Lo importante es que estás observando tu cuerpo, leyendolo, escuchandolo y que tienes el deseo de comprender los signos que éste te envía. Todos tenemos que aprender estas cosas no solamente para cantar sinó para manterner una saludo óptima. Es la sabiduría de vivir. Saludos Fufo.
¡Hola Ulises! Yo hace poco he comenzado mis clases de canto, pero tengo la sensación de que mi voz se ”pierde” últimamente. De normal no sentía agotamiento a la hora de cantar, sino que me era fácil y sabía hacer muchas canciones, y de repente todo parece fallarme, ¿es normal?
Estoy bastante frustrada, llego a casa bastante preocupada. Mi profesora dice que es normal, porque ahora ”se me está colocando la voz y que me prepare”.
No sé, estoy bastante confundida.
Un beso,
Noa
Excelente post. Muchas gracias por dedicarte a ello, nos ayudas muchísimo. Dos preguntas: 1. Hablas de la leche en el artículo, ¿la leche de soya también será dañina? 2. Soy locutor. Los ejercicios de canto se pueden aplicar también a un locutor? Gracias.
Leche de soya no es un lacteo Javier, no tiene problemas. Si, todo esto aplica a cualquier actividad de la voz mientras se quiera poteger.
Hola cómo está? Es muy interesante… La ayuda que nos brinda … Pero lo que a mi me pasa es que yo canto en un grupo de mariachis y mi problema es que un día puedo cantar bien y otro día mal… Pero eso se debe a que sufro de faringitis crónica.. No hay solución para mi verdad ?
HOLA!
soy maestra de Lunes a viernes en preescolar y primaria y canto 5 veces a la semana….que hago para evitar mi voz :s?
Tenemos un programa de entrenamiento, este te va a ayudar enormemente, puedes registrarte haciendo click en la caja azul que dice recibir módulo gratis.
Que buen artículo. Compartido!
yo duermo muy poco 🙁 , cuando canto con mi voz de cabeza es lo normal por que siempre me e escuchado así, pero después de dos canciones me canso , al hacer notas graves desafino 🙁 :/ …
Todo con paciencia, no desanimes, Roma no se hizo en un día , entrena tu voz y vas a ver resultados muy buenos!
HOLA ULISES TOMAR ALCHOOL TE DAÑA LA VS ? DESPUES SE CURA ?
Expone tus conocimientos de manera muy sencilla pero convincente; canto y grabo programas en una Iglesia Evangélica, Últimamente estoy teniendo molestias en la Garganta por un mayor uso de la voz…..Eso creí hasta que he leído éste importante Reporte….Ahora me doy cuenta que he venido Usando la voz sin ninguna técnica…Voy a seguir sus consejos…Espero con la Ayuda de Dios y Usted mejores mis condiciones Vocales….Muchas Gracias y que Dios te Bendiga Junto a tu Familia….
Saludos y adelante Tony!
Gracias a Dios por los Aportes que nos hace de manera Gratuita,,,,,Seguiré los siguientes Reportes que haga sobre éste y otros temas Referente al buen uso de la Voz,,tanto para Cantar como para Hablar por la Radio…Muchas Gracias….
Hola!!! Me encantó tu articulo. Tengo que mejorar muchas cosas jaja. He subido algunos videos a Youtube. Si podés y querés me encantaría que me dieras tu opinión. https://www.youtube.com/watch?v=wDY_Hl8obyU
Cantas muy lindo! Te recomiendo que adelgaces las vocales, ( mas verticales ) especialmente en los agudos. De esa forma no vas a escuchar ni vas a sentir que es difícil llegar a esas notas. Saludos y tienes mucho talento Selena!!!
gracias ulises por ayudar a todas las personas que hemos estado batallando a ciegas,y sin tener una orientacion precisa, ojala y por medio de tus consejos y enseñanzas muchos podamos llegar a cumplir nuestros sueños y anhelos de ser grandes en este arte tan mravilloso que Dios nos a regalado.
Hola Ulises, como estas? Tengo una duda respecto a los gritos. Realmente he cuidado mi voz desde hace años sin embargo el año pasado inicié practica de Kendo y son muy tipicos los Kiai o gritos para canalizar la energia. Aun cuando no he sentido molestias ya que estos gritos se dan con buen apoyo abdominal ne surge la inquietud sibwuizas en el largo plazo estoy podria afectar mi voz.
Muchas gracias!
No tengo una respuesta para ti Sergio. Lo mio es enseñar a usar la voz correctamente para cantar. No conozco esa práctica ni sé lo que hacen con su voz quienes la practican. Desafortunadamente no sé que estás haciendo con tu voz y si esto va a deteriorarla. Un saludo y mucha suerte en todo siempre!!
Agradezco mucho tu tiempo Ulises!
Cordial saludo!
Saludos Sergio!